TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

MERCOLEDÌ 30
GIOVEDÌ 31
VENERDÌ 01
SABATO 02
DOMENICA 03
LUNEDÌ 04
MARTEDÌ 05
MERCOLEDÌ 06
30 LUGLIO
TRX Conditioning
17:00 17:45
45 min.
Elizabeth Lee Ying
Bologna Casalecchio
Studio Boxing
TRX Conditioning
17:45 18:30
45 min.
Barbara Attisano
Roma EUR
Studio Boxing
TRX Conditioning
18:00 18:45
45 min.
Roma Valle Aurelia
Studio Boxing
TRX Conditioning
18:15 19:00
45 min.
Matteo Orlanza
Milano Corsico
Studio Yoga
TRX Conditioning
18:30 19:15
45 min.
Milano Baranzate
Studio Yoga

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