TRX Conditioning

Alterna esercizi a corpo libero all’utilizzo del TRX, un attrezzo che sfrutta la gravità e il solo peso dell’individuo per migliorare forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core.

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TRX Conditioning

Allena Forza Resistenza

Intensit�
INTENSITÀ Medium
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 300 / 400

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioTRX Conditioning

GIOVEDÌ 03
VENERDÌ 04
SABATO 05
DOMENICA 06
LUNEDÌ 07
MARTEDÌ 08
MERCOLEDÌ 09
03 LUGLIO
TRX Conditioning
13:00 13:45
45 min.
Ludovico Gazzera
Torino Moncalieri
Studio Boxing
TRX Conditioning
13:30 14:15
45 min.
Gianluca Grizzi
Roma Piazza Indipendenza
Studio Boxing
TRX Conditioning
15:45 16:30
45 min.
Palermo
Studio Boxing
TRX Conditioning
17:00 17:45
45 min.
Nicolò Tolomio
Venezia Mestre
Studio Boxing
TRX Conditioning
18:00 18:45
45 min.
Alessandro Bassi
Brescia
Studio Boxing

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